Seks prehrana: Ova pozicija spaljuje većinu kalorija!

Vi ste sportski prigušivač, ali želite smršavjeti? Zatim isprobajte seks prehranu. Kažemo vam koji je položaj "efikasan ".

Ako želite izgubiti kilograme, trebali biste biti jasni: radikalni lanac glađu osigurava samo zablujući stomak na kraju dana i, povrh toga, nije baš livada i zdrava. I svejedno, svi kilograma su se vratili.
Siguran, sport bi bio koristan ako bi trebao dugoročno raditi sa superbodyom. Ali kao sportski muffle ne pomaže vam. Srećom, postoji mnogo ugodniji način za pripremu za bikini lik: seksualnu dijetu.

Divlja ljubavna igra može upiti kao iscrpljujući sport. A budući da je kretanje dobro poznato da podržava svaki dodatak, zašto pati od stepper-a, ako ide mnogo ljepše?
Dakle, recite spasilačkim prstenima i prepustimo kilograme sa seksom! Na isti način, unutrašnji svinji za preklop vjerovatno će brzo zadržati preklop u ovoj vrsti fizičkog otiska.

Jasan. Daleko su ljepši razlozi za divlji seks. A seks bi trebao biti zabavan prvi i najvažniji i sportski aspekt samo lijep sporedni efekat - ne morate to sada nemojte spomenuti. Samo je još jedan razlog za ulazak u kutiju, pored hiljadu drugih. Tako vam donosi telo na ture!

Video: Ovo su najskriveniji položaji iz Kamasutre

Vaš pretraživač ne može reproducirati ovaj video.

Video uredništva

Seks prehrana: dilder seksa, to bolje

Seks nije isti seks. Barem ne kada je u pitanju potrošnja kalorije. Jer ovdje je: intenzivniji seks je i maštoviti položaje, to se traže više mišića i pali više kalorija. Logički.

Tako kaže: podatno cvjetni seks na tempu u kojem možete dodirnuti pametni telefon, manje je efikasan kao divlji, neograničeni spol u kojem krevet počinje da se brine i stvarno se ulazite u znojenje.

Ako to nije poticaj za savijanje u svim smjerovima i za teretanu Kamasutra i skrenite. Kome treba teretanu kada se radi i gymnasticsics Gimnastika!

Potrošnja kalorija u seksu (ca. 190 do 500 kcal po 30 minut):

  • Pozicija u kašiku: ca. 190 kcal
  • Misionarska pozicija: CA. 220 kcal
  • Podešavanje: do 500 kcal

Između ostalog: Orgazam gori dodatne kalorije! Da se ne podcjenjuju su napredovanje i nakon što se preuzme ili uzajamno skida. Sa brojem vrućeg traka, do 160 minus kalorija može se pogađati na kalorijski račun.

Takođe pročitajte: Kamasutra: 100 najboljih položaja

Seks prehrana: Stegli hmelji zatežu tijelo

Seks troši ne samo kalorije. Istovremeno smo čvrsto zategnite širok izbor dijelova tijela poput stomaka, tipki ili bedara - pretpostavljajući da, naravno, niste ukočeni poput ploče na madracu, ali se kreće, zavojimo i samo radije iz nje.

Dakle, znači: Ako ste potpuno opušteni ispod, a vaš partner se držite, a zatim možete zaboraviti svoj lični program zatezanja. S druge strane, izgleda drugačije ako idete gore i dajete gas. Bedra se tvrde, a želudac je obučen. (Da ne spominjem koliko je genijalan da se preuzme olovo!Do)

Neke pozicije koje zategnute tijelo:

  • Seks koji stoji odostraga: to je Mega ulazi u noge!
  • Ljubavna ljuljačka: Noge na hip vezipisima, tank zdjelicu i nagnite zdjelicu za prednji i zadnji. Koji jača želudac i leđa!
  • Pozicija za jahanje: dobro za bedra, guzicu i stomak!
  • Pozicija za pse: ulazi u ruke!

Seks dijeta: Knutschalarm!

Grliti se! Ljubljenje ne čini vas samo sretnima i zdravo je, ali takođe čini čak i tanak. Upoznajte usne, a zatim otkucaju puls, rastući krvni pritisak i tjelesnu temperaturu, mišići lica i brojni neurotransmiteri i sreće poput serotonina, adrenalina i endorfina distribuiraju se. Povećava se potrošnja energije. To je intenzivniji i strastveniji poljubac, to je više kalorija gorjelo.

Dakle, steknete svog prijatelja, svoju djevojku, omiljenu, svoju dragu, ljubavnicu, kinky prijatelja ili koga uvijek i ide na! Ne možete sagoriti kalorije ljepše ...

Potrošnja kalorija u ljubljenju:

  • Strastveni poljupci: cca. 12 kcal u minuti
  • Poljubac strastvenog jezika: ca. 20 kcal u minuti

Također na Gofemininu: Car-Kamasutra: Najbolji položaji za ljubav u automobilu
© Javier Navarette