Ispravno postavljanje proslavljenog okvira - pa je to učinjeno

Za opuštajući san, madrac i prosidljeni okvir moraju glasati. Većina prosidnih okvira može se postaviti pojedinačno. Što imati na umu i kako da to napravite korak po korak, objasnit ćemo vam u nastavku.

Zašto biste trebali postaviti proslavljeni okvir?

Ako ste, teže dijelove tijela poput z.B. Umivaonik naglašava jače od drugih. Za nadoknadu ovog pritiska mogu se podesiti u obliku prorezanih okvira tako da su na nekim mjestima teže i druge mekše, tako da z.B. Dajte teškim dijelovima tijela više.
Nepravilno postavljanje škriljevske kartice može dovesti do bolova u leđima. Dakle, ako se često budite rano sa bolom u leđima, trebali biste provjeriti svoj proslavljeni okvir. Možda je oštećen ili mu treba nova postavka.

  • Takođe pročitajte - postavite prorezan okvir za pravilno pragove
  • Takođe pročitajte - pravilno postavite 7-zonu prorezan okvir
  • Takođe pročitajte - profesionalno raspoložite proreznog okvira

Koji faktori zavise od postavke?

Koliko god meko ili tvrdo biste trebali prilagoditi kasitovani okvir ovisi o vašoj tjelesnoj težini, vašoj visini i željenom položaju za spavanje. Teže je što si, mekši bi trebala biti postavljena hrđa. Za spasilace sa saznanjem ćete saznati optimalne postavke ovdje.
Za leđa za pragove, zdjelično područje treba prilagoditi što je moguće više moguće kako bi kralježni kralježnica bila ravnomjernija.

Okvir u obliku pero zone

Pet zona, koje su podesive u ovom široko korištenom proreznom okviru, pogledajte na glavu, rame, lumbalni, karlični i nožni prostor. Postavljanjem stupnja tvrdoće, teže dijelove tijela padaju dublje dok su svjetliji dijelovi tijela poput z.B. Glava je veća. To uzrokuje da kralježnica formira ravnu liniju, uzrokujući zdrav san i sprečavanje bolova u leđima.

Kako funkcionira postavljanje tvrdoće?

U kontrolu tvrdoće, dijapozitivi su odgovorni na prvi pogled; Ovo su male, ugasne plastične cijevi, a svaki prilogu trake ili su montirane između dvije trake. U prvom slučaju vidjet ćete detaljnije da su trake koje stezaljke plastike dvostruko slojevi. I tako je princip podešavanja tvrdoće: guranjem klizača prema van, povećajte sve više i više pritiska, tako da se dva ležaljka bliže zajedno dok se na kraju, kada klizač bude vrlo napolju, u dvostruku šipku sa dvostrukom širom. Gurnite klizač u smjeru kreveta, tlak je niža i udaljenost između kurseva manje, tako da se proslavljeni okvir ponovo daje više odustajanja.

Upute od koraka za ispravnost postavljanja vaših klesanih

1. Pripremite krevet

Prvo, naravno da morate preuzeti madrac iz proreznog okvira ili, ako ste upravo reproducirali proljublje okvir, stavite ga na krevet na svom mjestu.

2. Analizirajte položaj za spavanje

Prije nego što započnete postavku, trebali biste biti svjesni onoga što želite prilagoditi: da li ste radije stražnji ili bočni prostor za spavanje? Da li je vaše tijelo prilično teška ili lagana? Općenito, teže tijelo, mekši, prorezan okvir treba biti postavljen.

3. Podrazumevano

Kao što sam rekao, daljnje gurnete tobogan prema van, učvršćivač prorezan okvir, tako da manje daje vašu težinu. Što dalje gurate klizač, mekši, tako da će fleksibilniji hoće.

Generalno, tobogani bi trebali formirati oblik V-a, pokazujući vrh VS-a, tako da sliv leži na njemu. Dakle, sliv je težak dio tijela, izbjegavaju se mekše i pritiske točke. Ramena, s druge strane, su mekšaju, tako da je tijelo na umivaonici dublje, pri čemu je kralježnica ravna.

4. Varijacije osnovne postavke

Sada možete koristiti ovaj oblik V-a ovisno o željenom ili. Položaj spavanja i tjelesna težina variraju. Tvrđi je što ste, daljnji tobogani trebaju biti gurnite iznutra da biste stvorili mekani sloj tijela. V-oblik treba uvijek biti sačuvan.

Ako više volite, možete gurnuti slajdove dalje prema van, tako da se stvori širok V.

5. Verifikacija

Da biste provjerili, prvo morate staviti madrac na proslavljeni okvir.
Ako im druga osoba može pomoći, prvo se pojavljuju sa glavom prema gore na madracu. Sada vaš partner pokušava gurnuti ruku ispod lumbalne kralježnice. Ako je ovo teško ili nije moguće, dobro ste. Ako se ručna lako uklapa, trebali biste nastaviti otvoriti V kako biste stvorili veću razliku u raspodjeli težine, tako da je sliv dublji od ostatka tijela.

Naravno, ništa ne nadilazi "Zapadno ": Nakon što ste prvi put spavali na svom novom proslavljenom okviru, najbolje znate ako ga možete prilagoditi još bolje ili ne. Igrajte se malo malo i pokušajte nekoliko noći više noći da biste pronašli svoje omiljene postavke.

7-zonski okvir u obliku kamenca i električno podesivi prorezan okvir

Dvije posebne varijante podesivog proreznog okvira su 7-zonski kautani okvir i električni podesivi kautani okvir. U 7-Zotnom proslavljenom okviru, pored spomenutih zona, možete dodatno podesiti područje stopala i bedara. U električnom podesivom proslavljenom okviru, lako možete podesiti stepen tvrdoće, kao i visinu glave i stopala s malim aparatom. Ovo ima prednost koju možete pokušati toliko dugo dok niste pronašli optimalni položaj. Možete prilagoditi i krevet svoje aktivnosti, z.B. Podignite uzglavlje za čitanje.

Savjeti i trikovi Ako vaš proslavljeni okvir nema klizača za postavljanje zona, možete ih kupiti za manje od deset eura na mreži i u skladu s tim ugradnju retrofit u u skladu s tim ugradnju retrofet u u skladu s tim. Za naknadnu naknadu potrebna vam je i klizač i dodatne proljetne trake za drvo za izradu dvostrukih drvenih traka.