"u posljednje vrijeme idete jako lijepo."- To je vaš odgovor na svoju " devojku "

"U posljednje vrijeme, mislim mnogo o svom izgledu nakon što sam rekao da sam djevojka ', pustila bih me..."

Ne postoji žena u njenom tijelu. Svako od nas barem sada i tada da obustavi nešto za sebe, svako od nas se osjeća previše masnoćom, previše raseljenja, previše. A mnogi od nas bi željeli biti jedan, dva, tri ... Kilo teži manje. Ali srećom, ljudi poput lucy litmana koji znaju našu sumnju u pravu perspektivu.

Lucy je nedavno podijelila fotografiju na svom Instagram profilu, a prikazana situacija sigurno može razumjeti svakog od nas. Ali njihova poruka, barem razgovaraju s nama i iz srca.

Reflections closet čišćenja: evo slika mene u mojoj omiljenoj haljini od prije 3 godine. To je veličina 2 i ne čini se čak ni blizu zippa. U posljednje vrijeme sam puno razmišljao o svojoj slici tijela i zdravlja, nakon "prijatelja ", rekao mi je da sam pustio i trebao prestati jesti toliko hljeba. Zaista ne govorim o tome puno (ili uvijek pustim), ali borio sam se s poremećajem jela u cijeloj srednjoj školi i fakultetu i iz različitih terapija i centara. Nekada sam se težio 5 puta dnevno i broj koji sam vidio da bi diktirao moju sreću i aktivnosti koje sam dozvolio da radim. Ovo ograničenje na moju sreću i život završilo je puno prijateljstava i odnosa jer se izoliram kod kuće, pa nisam morao biti oko hrane. Mnogo mog posla koji ovdje dijelim nadahnut je tim iskustvom - hrana nije bila uvijek sretna stvar za mene, a za mnoge prijatelje i porodičnu hranu još uvijek nije zabavno - sunce koje se nadam da ću pokazati Razigranija strana prema onome što jedemo i navodemo ljude koji razmišljaju o bojama, oblicima i tekstura umjesto kalorijama ili koliko vježbanja moraju učiniti da ga iznerviram. Sretan sam što kažem da sam sada najzdraviji odnos s hranom koji sam ikad imao, ali svima vama vani koji su nehrđajućom strukture, znate da ste vi više od broja i da imate jaz između bedara Je nebitno (i fizički nemoguće za neke kostiju koštane osobe), ali najvažnije da niste sami i voljeni su ?

Doprinos podijeljen Lucy Litman (@lucialitman) na 7. Maj 2017. u 17:43

"Moj odraz nakon akcije čišćenja kabineta: Ovo je slika mene u haljini koja je bila moja omiljena haljina prije tri godine. Ima veličinu 2 [odgovara europskoj 32 ili XS] i ne mogu ga ni zatvoriti."

"Jedna" djevojka "rekao sam da mogu ići "

"U posljednje vrijeme, mislim da puno o svom tijelu i zdravlju nakon " djevojke "rekli su mi da ću me pustiti i prestati jesti toliko hljeba. Zapravo, ne govorim puno o tome (i sigurno ne javno), ali morao sam se boriti tokom srednje škole i fakulteta sa poremećajem prehrane i uvijek sam bio u terapijama i različitim klinikama.
Tekao sam se pet puta dnevno neko vrijeme i broj koji sam vidio, koliko sam sretan što sam bio ili koje sam mogao imati ". Ova prisila uništila je puno prijateljstava i odnosa jer sam me izolirao da se suočim sa hranom.
Mnoge slike koje danas dijelim nadahnuto je tim iskustvima - hrana nije uvijek bila nešto lijepa za mene i za mnoge članove porodice i prijatelja još uvijek nisu. Zato se nadam da mogu pokazati ovu osobu drugu stranu hrane. Boje, oblici, teksture umjesto kalorija ili vježbanja koju morate riješiti."

"Vi ste više od samo broj "

"Drago mi je što mogu reći da danas imam najzdraviji stav da jedem, što sam ikad imao. Ali svima onima koji se i dalje bore: trebali biste znati da ste vi više od samog broja. Nije važno ako ili da vidite jaz između bedara (za neke fizički nije moguće). Ali mnogo važnije je da znate: niste sami i bit ćete voljeni."

Lucy je tako u pravu. Svi bismo trebali uživati ​​u životu, biti sretni i osjećati se ugodno. Ne bismo trebali napraviti sreću i našu dušu oviseći o broju na vagama. Ljudi s kojima nešto mislite, prihvatimo i volimo nas kao što jesmo. Ne morate više dodati.
Ako želite vidjeti više Lucy i svoje inspirativne slike, najbolje izgleda na vašem Instagram profilu.