Bubbles u podnožju: savjeti za prevenciju i liječenje

Kad preše za cipele ili trljaju, često dolazite sa svih - mjehurići u stopalu. Oni su neugodan i bolan. Ovdje vam pokazujemo najbolje savjete o prevenciji i liječenju.

Svako od nas zna da se problem vjerovatno i posebno sportaši poput trkača često pogođeni. Govor je mjehurića u podnožju. Bilo da se nakon sporta, nakon plesane noći u klubu ili nakon duge pješače u divljini, mjehurići u podnožju samo su neugodni. Uz to, možete uticati i dok hodate i budite vrlo bolni ako se ne tretirate pravilno.
Naš savjet za čitanje: Glatka stvar! Nježno i sigurno uklonite rožnice
Ali često ne mora doći na mjehurić u stopalu. S pravim sredstvima i aranžmanima čak možete izbjeći. Kako to funkcionira i što najviše možete učiniti, ako se mjehurić već formira, objasnit ćemo vam u nastavku.
U videu: sami napravite nožnu kupku

Vaš pretraživač ne može reproducirati ovaj video.

Video aischa guza

Zašto se pojavljuju mjehurići u stopalu?

BUBBLY se kreira iznad svega kada je stranica kože neobično iritirana i opterećena. Uglavnom se mjehurići razvijaju kada se lutaju, trčanje ili sportovi nose preblizu obuću, tako da je stopalo trajno izloženo neugodnom pritisku ili trenju. Često su nove cipele razlog koji se nije pojavio. Možete pročistiti ili pritisnuti nogu. Slučajno, toplina i vlaga pogoduju formiranje mjehurića u stopalu.
Zbog trenja materijala, gornji sloj kože može se zamijeniti nižim. Rezultat: formira malu šupljinu. Sada prodire tekućinu tkiva u njemu, stvara tipičan balon u stopalu. Ovo je vrlo bolno i crveno u većini slučajeva.
Naš savjet za čitanje: Gljiva noktiju? Ovi domaći lijekovi su najbolji!
Bilješka: Tečnost koja je, na primjer, serum, krv ili limfa, štiti ranu prije daljnjeg pritiska. Služi kao veslač.
Da se puše u podnožju, obično dolazi kroz premale ili uske cipele, tešku vlagu u cipelama ili prevelikim čarapama. Pored toga, genetska predispozicija ili neusklađivanje i deformacija stopala, kao što su Hallux Valgus, može promovirati formiranje mjehurića.

Kako spriječiti mjehuriće u stopalu?

Tako da ne dolazi do neugodnog mjehurića u stopalu, možete obratiti pažnju na nekoliko točaka:

  • Dobro sjedenje i podstavljene cipele, bilo u svakodnevnom životu ili sportu, preduvjet su.
  • Tako da nove cipele ne čine toliko, možete tretirati petu hirschtalgstift. To savija mjehuriće i čini petu mekom (ovdje u Docmorris Shop *).
  • Tretirana mjesta na stopalu gdje se mjehurić može malo stvoriti neznatno. Specijalni paketi pod pritiskom (kupovina u trgovini ljekarni *), šipke ili traka protiv mjehurića obično su dovoljne. Jednako dobro: kreme za stopala koje drže kožu podatnom.
  • Posebni jastučići za pete (u.a. Dostupno na Docmorrisu *) Izbjegavajte ekstremne opterećenja prilikom hodanja, a također ublažite koljena kao i zglobove.
  • Čarape ne bi trebalo da se u cipelama i glađuju. To smanjuje pritisak i trenje.
  • Za duge šetnje, vaše prozračne čarape trebaju obući, Odgovara vašoj veličini stopala. Za sportske aktivnosti, posebne sportske čarape dokazale su se.
  • Promijenite čarape dnevno, na sportu takođe češće. Vlažne čarape također bi trebale biti promijenjene direktno kada je to moguće. Preuvijek osušite stopala.

Tretirati mjehuriće na stopalu pravilno: šta pomaže?

Prvo je formirao mjehurić na stopalu i to je još uvijek zatvoreno, trebali biste nevezan. Inače, klice ili bakterije mogu prodrijeti i zaraziti ranu. To može biti vrlo neprijatno. Bolje je ako koristite dobro lepljiv mjehurić žbuka i dobro zalijepite mjehurić. Tanki jastučić štiti lokaciju od prljavštine i sprečava da se koža još više razdražena.
> Na Docmorrisu se može naći veliko prebiva maltresterskih maltera.*
Dobro na divljačkim malterima: Tako da mjehurić vrijedi brže, zakrpa je opremljena gel slojem koji drži vlažnu površinu rane. Kolnik bi trebao ostati na koži dok se ne zamijeni sama po sebi.
Naš savjet za čitanje: Napravite pedikuru: Ovo su najbolji savjeti za prekrasne noge
Kada se otvori mjehurići, trebali biste dezinficirati ranu, a zatim pokriti kolnikom. Opet, blowpipe je bolji, jer se ne drži ranu rane. Sloj kože o tome ne bi trebao oguliti ili odrezati. I dalje pruža zaštitu.
Ako se mjehur ne zacijeli u podnožju ili je gnoj, trebali biste posjetiti ljekara kao mjera opreza. Isto se odnosi i na dijabetičare, jer često možete imati kobne posljedice za vas.
Bitan: Ako je mjehurić vrlo velik ili jak u podnožju, a zaštita vašeg tetanusa nejasno je, šetnja do ljekara potrebno je.

Koliko je brz mjehurić zacjeljujući u stopalu?

Ovisno o veličini, zahvaćenom području i zarastanju rana, mjehurić na stopalu obično liječi nakon nekoliko dana do tri tjedna. Posebni malter za mjehur sa hidrokolloidnom tehnologijom može ubrzati ozdravljenje rane.

Mjehurići u podnožju: najvažnije su činjenice sažete

Iako su mjehurići u podnožju neugodni, ali mogu se dobro postupati i spriječiti. Ovdje se mogu sažeti najvažnije činjenice:

  • Dobra obuća je A i O.
  • Redovna njega stopala može zadržati kožu podatnom.
  • Izbjegava vlažne čarape ili vlagu u cipelama.
  • Ne žurite mjehuriće, ali tretirajte sa blistavim malterima.
  • Za obrazovanje gnoj ili loše zarastanje rana, pogledajte doktora.

Važna napomena Konačno: Sadržaj ovog članka služi samo informacije i ne zamjenjuje dijagnozu ljekara. Ako se pojave nesigurnosti, hitna pitanja ili žalbe, obratite se svom ljekaru ili ljekarniku.