10 fatalnih grešaka u prehrani i kako ih izbjeći

Jednostavno jedite manje i tada ćete smršavjeti? Nažalost, to nije tako jednostavno.

Jer čak i s dijetom možete puno pogriješiti. Postoje velike i manje greške koje smo svi već činili. I upravo to pogrešno ponašanje tijekom dijete brzo osigurava da ne funkcionira kako treba kad izgubite kilograme.

Koje su to greške i kako ih možete izbjeći? Ovaj video će vam reći!

Vaš pregledač ne može reproducirati ovaj videozapis.